前任残留度测试
嘴上说放下，心里还存着？本文 21 题测你的前任残留度，并给清缓存建议。
残留信号
- 反复看对方动态、拿现人比前任、情绪易被勾起。
- 梦到、下意识想分享好事给 TA。
怎么测
- 前任残留度测试 21 题 / 约 7 分钟，出残留分。
清缓存
- 取关+不搜，给大脑断刺激。
- 把「未完成」写下来闭环，而非反复想。
本文要点速览
| 残留信号 | 反复看对方动态、拿现人比前任、情绪易被勾起。；梦到、下意识想分享好事给 TA。 |
|---|---|
| 怎么测 | 前任残留度测试 21 题 / 约 7 分钟，出残留分。 |
| 清缓存 | 取关+不搜，给大脑断刺激。；把「未完成」写下来闭环，而非反复想。 |
常见问题
| Q：高分正常吗？ | 刚分不久正常，长期高需主动清。 |
|---|---|
| Q：能彻底忘？ | 记得但不疼，就是放下了。 |
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